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Seguir una dieta vegetariana puede ser muy saludable y gratificante, sin ... pero ¿qué otros alimentos contienen proteínas? ¿Las proteínas de origen vegetal son "incompletas" o de ... de estos cereales son muy ricos en proteínas y se pueden incluir en tu dieta ...
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... vegetales, deberías tener una ingesta adecuada de proteínas. ¿Qué son la proteínas? Las proteínas ... que es raro encontrar la falta de proteínas en una dieta vegetariana variada (sin embargo ... que te digan que no tendrás suficientes proteínas en tu dieta. ¿De dónde pueden obtener ...
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... pueden descuidar más fácilmente al seguir una dieta vegana son las proteínas. Es conveniente tener ... y que se pueden incorporar en una dieta vegana para evitar la carencia de proteínas. ... Las lentejas son una buena fuente de proteínas aunque no son proteínas completas ya que ...
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